ДУХОВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

В этом выпуске Кристи и Роб обсуждают:

• Изъятие вашей энергии
• Связь со своей сущностью
• Течет к признательности

Основные выводы:

• Заберите свою энергию от людей и проектов, которые истощают и угнетают вас. Оцените все и всех, чем вы занимаетесь – вдохновляют ли они вас, возвышают или истощают? Разрешите себе отпустить.
• Используйте медитацию и осознанное дыхание, чтобы соединиться со своей духовной сущностью, заземлить себя. Решите, что этот день будет вашим «днем радости» или «днем благодарности».
• Направьте свою энергию в направлении признательности, одной из самых привлекательных и восполняющих вибраций во всей вселенной. То, что мы празднуем, расширяется и становится больше.

«Если энергия создает и притягивает, то быть внутренне отсоединенным от источника этой энергии, источника, питающего нас, — все равно, что пытаться вести машину, когда бензобак пуст». - Кристи Уитман

https://www.christywhitman.com/spiritual-well-being-what-is-it-and-how