Posts
В этом интервью Джейсон Пралл объясняет, почему достаточное количество сна так важно для устранения коренных причин проблем со здоровьем. Он также перечисляет три основных фактора образа жизни, которые вы должны оптимизировать, чтобы увеличить продолжительность жизни и максимально использовать свою жизнь после «золотых лет».
Узнайте об огромных преимуществах соблюдения графика сна, который соответствует естественному циклу дня и ночи.
Поймите ценность поддержания своего тела в движении, даже если у вас нет регулярных упражнений.
Узнайте, почему резонанс имеет решающее значение для оптимального здоровья, и откройте для себя различные методы, чтобы вызвать частотный резонанс.
No comments:
Post a Comment