Бесплатное 8-дневное онлайн-мероприятие с участием более 55 всемирно известных учителей медитации,
в том числе Йонге Мингьюра Ринпоче, Шарон Зальцберг, Дипака Чопры, Кристин Нефф, Джона Кабат-Зинна, Рут Кинг, Дзогчен Понлоп Ринпоче, Сильвии Бурштейн, А. Х. Алмааса, Каверли. Морган, Свами Садьоджата джи, Роши Энкьо О'Хара и многие другие…Вы собираетесь войти в мир медитации с более чем 55 известными учителями. Это не просто событие; это уникальная возможность трансформировать и углубить свою практику медитации под руководством эксперта. Если вы когда-либо чувствовали, что ежедневный стресс затуманивает ваш внутренний свет или личные проблемы мешают вам обрести настоящий покой, подумайте вот о чем: чего вам может стоить застревание?
Глобальный саммит «Искусство медитации» предлагает реальные решения, независимо от того, начинаете ли вы только начинаете или уже углубляетесь в свою практику медитации. Не пропустите ни минуты.
Вы узнаете, как…
Стабилизируйте свой ум и практику посредством практик спокойного пребывания и сосредоточенного внимания.
Практикуйте методы осознанности, чтобы улучшить концентрацию, ясность и счастье.
Развивайте сострадание к себе посредством любящей доброты и осознанных практик самосострадания.
Развивайте осознанность и освобождающее понимание, освобождая себя от дуалистического замешательства и шаблонов реактивного страдания.
Получите доступ к мощным стратегиям управления стрессом и трансформации тревоги, травм, зависимостей и депрессии.
Испытайте глубокое самадхи, блаженство и полную свободу посредством глубокой практики медитации.
Непосредственно ощутите свою истинную природу и существо посредством практик прямого пробуждения.
Перенастройте свой мозг для исцеления и процветания с помощью практик медитации и сострадания.
No comments:
Post a Comment