Продукты, снижающие уровень гликированного гемоглобина (A1C)

Даже незначительно повышенный уровень A1C увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, повреждения нервов и, конечно же, развития диабета.

Но вот что меня одновременно и злит, и вселяет надежду:

Большинству людей говорят есть меньше, хотя им следует есть больше.

На бесплатном мастер-классе «Борьба с диабетом 2 типа» отмеченный наградами эксперт по диабету Бренда Дэвис, дипломированный диетолог, покажет вам, что именно упускается из виду, и как тысячи людей использовали питание, чтобы вернуть свой уровень A1C в оптимальный диапазон.

Вот что вы узнаете:

→ Почему совет «сократить потребление углеводов и сахара» для большинства людей имеет обратный эффект, и что на самом деле помогает перезагрузить метаболизм и сжигать жир во время сна

→ Широко распространенный миф о белке, который на самом деле может увеличить риск развития диабета (это меня шокировало)

→ Какие конкретные продукты естественным образом снижают уровень сахара в крови, и почему вы можете есть большие порции, не вызывая резкого повышения уровня глюкозы

→ КОРЕННАЯ ПРИЧИНА инсулинорезистентности, которую игнорирует традиционная медицина, и как бороться с ней с помощью вилки

→ Самое важное, что нужно делать после еды для профилактики диабета (особенно эффективно, если в последнее время было трудно заниматься спортом)

→ Почему ваш показатель A1C важнее, чем вы думаете, и точная стратегия, которую использовали тысячи людей, чтобы снизить его без лекарств

Бренда Дэвис была ведущим диетологом проекта Diabetes Wellness Project на Маршалловых островах, где она помогла целому населению справиться с одним из самых высоких показателей заболеваемости диабетом в мире.

Она работала с доктором Нилом Барнардом, сотрудничала с доктором Майклом Грегером и является автором 12 книг по питанию, разошедшихся миллионными тиражами, включая «Основы борьбы с диабетом».

В этом 90-минутном мастер-классе она вместе с моей подругой Оушен Роббинс из Food Revolution Network поделится тем, что действительно работает, подтверждено наукой и доказано на практике.

 https://type2.foodrevolution.org/masterclass/?uid=14&oid=3&affid=72