Челлендж «Почувствуй Себя Живым»

Изобилие знаний и вдохновения: узнайте, сколько физической активности нам

действительно нужно. Почему с возрастом большинство неправильно занимается спортом и как извлечь из этого пользу (например, получить железную силу воли). Почувствуйте себя вдохновленным и живым!

Простые способы добавить движения в свою жизнь, наслаждаться упражнениями, которые не кажутся рутиной, оставаться подотчетными с ежедневными проверками, развивать эту мобильность… вместе мы начнем двигаться и справимся с этой задачей.

Присоединяйтесь к динамичному сообществу единомышленников, которые поддержат вас, мотивируют и поймут.

https://feelfabulousoverforty.com/feel-alive-challenge/