Четырехступенчатая система для безопасного снижения артериального давления и полного отказа от лекарств от гипертонии

Повышенное кровяное давление — это не «дефицит лекарств», и это редко бывает просто «проблема с солью».

Это биологический сигнал тревоги от внутренней оболочки кровеносных сосудов — тонкого однослойного слоя, называемого эндотелием.

Когда ваш эндотелий находится в отличном состоянии, он вырабатывает сигнальную молекулу, называемую оксидом азота (NO), которая дает мышечным стенкам ваших артерий команду расслабиться, расшириться и оставаться эластичными.

Когда в вашем рационе много насыщенных жиров и мало противовоспалительных микроэлементов, накапливаются микроскопические бляшки, начинается хроническое воспаление внутри стенок артерий, и выработка оксида азота значительно снижается.

Ваши артерии превращаются из гибких амортизаторов в жесткие трубы.

И вашему сердцу приходится работать немного интенсивнее, преодолевая это сопротивление, что приводит к повышению показателей.

Лекарства, такие как ингибиторы АПФ или блокаторы кальциевых каналов, могут механически снизить показатели манжеты, но они не удаляют бляшки и не восстанавливают естественную, молодую эластичность стенок артерий.

Хорошая новость?

Ваши кровеносные сосуды невероятно устойчивы, если им правильно подбирать питание и обеспечивать необходимую физическую активность.

Чтобы объяснить это подробнее, мы с Кайли проведем онлайн-вебинар в понедельник, 31 августа, в 19:00 по восточному времени:

Вот что мы обсудим вместе на нашей онлайн-сессии:

Как насыщенные жиры повышают кровяное давление: Точный механизм, посредством которого насыщенные жиры способствуют атеросклерозу и вызывают накопление артериальных бляшек внутри сосудов.

Путь оксида азота (NO): Как определенные богатые нитратами овощи взаимодействуют с бактериями полости рта, естественным образом расширяя кровеносные сосуды и восстанавливая здоровый кровоток.

Секрет 12-минутных изометрических упражнений: Наука, лежащая в простых положениях мышц (таких как приседания у стены и упражнения на силу хвата), которые перенастраивают вашу вегетативную нервную систему для снижения базового кровяного давления за несколько минут в неделю.

Сила кардиоупражнений средней интенсивности: Как умеренные кардиотренировки активно восстанавливают молодую эластичность жестких стенок артерий.

Интерактивная сессия вопросов и ответов в прямом эфире: Кайли и я ответим на ваши вопросы прямо на экране, чтобы помочь вам разобраться в вашей конкретной ситуации.

 https://event.webinarjam.com/lr705/register/mm4ozbr?webinar_id=21