2024

“I’m not a businessman, I’m a business, man.” — Jay Z

Pages

Saturday, December 14, 2024

Исцеление с помощью еды и науки с доктором Уильямом Ли


Мы наконец вернулись с невероятным эпизодом шоу Люка Коутиньо

На этот раз я с радостью представляю вам еще одну содержательную беседу со всемирно известным доктором Уильямом Ли — ученым из Гарварда, врачом и автором бестселлеров по версии New York Times « Ешьте, чтобы победить диету» и «Ешьте, чтобы победить болезнь»

Подключайтесь и узнайте:

  • Сила яблочного уксуса (ЯУ): узнайте о пользе ЯУ для здоровья, развейте распространенные заблуждения и узнайте самые безопасные способы включить его в свой ежедневный рацион.

  • Лечение рефлюкса: понимание основных причин рефлюкса, влияния яблочного уксуса и плохого сна на симптомы, рисков отсутствия лечения рефлюкса и эффективных профилактических стратегий для долгосрочного облегчения.

  • Секреты микробиома кишечника: узнайте о важнейшей связи между здоровьем кишечника и иммунитетом, о решающей роли Akkermansia muciniphila и об основах приема пробиотических добавок и тестирования микробиома. 

  • Важность осознанного потребления напитков: узнайте, как повседневные напитки, такие как чай и кофе, могут способствовать здоровому пищеварению, предотвращать проблемы с кишечником и лечить хронические заболевания, такие как кислотный рефлюкс.

И многое другое…

 https://podcasts.apple.com/us/podcast/healing-through-food-and-science-with-dr-william-li-i-s2-e28/id1683559994?i=1000678001088

No comments:

Post a Comment