Как использовать свой разум для облегчения болезни и боли

С 1990-х годов люди по всему миру используют простые движения и направленные медитации цигун Весеннего леса, чтобы освободиться от физической боли и эмоциональных страданий.

Это займет всего несколько минут, и вы сможете бесплатно пользоваться новым курсом в течение трех замечательных дней в июне. Бесплатное онлайн-мероприятие начнется 17 июня.

 «Как и йога, цигун учит вас балансировать энергию в вашем теле», — сказал доктор Чопра. «Мастер Чуньи Линь разработал простую в использовании программу, которая позволит вам включить пользу цигун для здоровья в вашу повседневную жизнь».

Весенний лесной цигун настолько прост, что его можно выполнять стоя, сидя и даже лежа. Вы даже можете делать его во время сна. (Я не шучу!)

На самом деле, вы, скорее всего, начнете спать более спокойно. А самое лучшее, что это не изматывает вас, как напряженные упражнения. На самом деле, Весенний лесной цигун дает ощущение бдительного спокойствия и мгновенной энергии.

Как и большинство людей, которых я знаю, вы, вероятно, ведете очень напряженную жизнь. Поэтому вы оцените дополнительную энергию, которую вы получите от цигун. Вы можете начать с практики всего пяти минут в день. Тридцать минут в день будет лучше, и вы, вероятно, захотите увеличить свою практику, когда почувствуете пользу.

Люди, которые практикуют Весенний лесной цигун, часто говорят, что им нужно меньше сна в целом. Подумайте, вы могли бы проводить больше времени с семьей и друзьями, заниматься карьерой, наслаждаться любимыми интересами — или практиковать больше цигун!

На протяжении многих лет мы находили эту целебную практику настолько полезной и эффективной, что приглашали наших коллег из Learning Strategies на сеансы в офис каждый будний день в 11:30 утра, а теперь мы транслируем ее бесплатно нашим клиентам каждый будний день.

Вот как цигун «Весенний лес» помог некоторым моим коллегам:

• Пол Шееле, соучредитель нашей компании, обнаружил, что выполнение простых движений помогает поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови и энергии в течение дня.
• Проблемы с пищеварением у Кристи Враспир прошли, и она больше не испытывает хронической тревоги.
• Патрик О'Нил был удивлен, как быстро прошли его собственные головные боли. «Пит», — сказал он мне, — «Результаты РЕАЛЬНЫ! Я действительно почувствовал, как боль покинула мое тело».
• Линн Дэниелс была поражена, когда ее ужасная головная боль, ломота в теле и спазмы в желудке исчезли в течение 5–10 минут.
• Линетт Айрес избавилась от мучительного артрита в ногах.

https://www.learningstrategies.com/Healingfest/Free-Pass?aff=34803