Как не умереть от усталости и получить удовольствие от праздников

Знакомо? Декабрь только начался, а вокруг уже суета, шум и горящие дедлайны. На эфире мы обсудим как вернуть себя в центр декабря и не потеряться в суете и гонке. Регистрируйтесь в боте, чтобы получить ссылку на эфир, полезные материалы и запись после встречи. Что вас ждет на эфире: • Почему в декабре так сложно расслабиться и насладиться праздниками? • Что происходит с нервной системой, когда вокруг одни дедлайны и списки подарков? • Как не потеряться в желаниях других и вернуть себя в центр своей жизни? А ещё Алёна подарит вам 7 практик для перезагрузки и восполнения энергии, эффект от которых вы почувствуете сразу.

Зарегистрироваться на эфир