Posts
В суете повседневной жизни мы редко позволяем себе замедлиться и позаботиться о себе.
Завтра мы начинаем курс «Женское соматическое исцеление» — 7-модульное 9-недельное видеопутешествие, в ходе которого мы воссоединимся со своим внутренним женским миром и пробудим свою чувственность и радость через архетипические соматические движения, дыхание и осознанность тела.
Мы так часто попадаем в ловушку бесконечных циклов борьбы и стремления, чрезмерной отдачи и перенапрягания — в ущерб здоровью нашего тела, ясности ума и жизненной силе нашего духа.
Да, мы очень заняты. Да, мы очень заботимся о своей семье, друзьях, бизнесе и обязанностях.
И да, мы заслуживаем любви и заботы, в которых нуждаемся, чтобы уважать свой женский дух, нежные сердца и невероятные тела.
Я знаю, что такое чувство перегруженности и изнеможения. Я называю это «режимом осьминога», когда кажется, что все наши щупальца раскинулись во все стороны!
И я знаю, как трудно бывает поставить себя и своё благополучие на первое место.
И всё же, в эти моменты, когда я забываю о заботе о себе, я спрашиваю себя: «Что бы я делала, если бы любила себя?»
Этот простой, но уязвимый вопрос подарит вам глубокую ясность. Почувствуйте ответ каждой клеточкой своего тела.
В течение следующих 9 недель я буду предоставлять вам пространство и время, чтобы вы смогли вернуться к любви к своему истинному «я».
В ходе этого опыта вы:
Получите инструменты для возвращения к состоянию внутреннего покоя и ясности независимо от того, что происходит в вашей жизни вокруг вас.
Раскроете для себя телесное понимание огромного источника мудрости, заключенного в вашем теле, и как получить доступ к этим бесценным знаниям, которые помогут вам в управлении вашей жизнью.
Узнаете, как очистить тело от застоявшейся энергии и обновить свою жизненную силу, чтобы избавиться от блокировок, снять усталость и восстановить связь с творчеством и вдохновением.
Начнете чувствовать себя в глубокой безопасности в своем теле и эмоциях, развивая осознанность к ощущениям своего тела.
Попрактикуетесь в раскрытии своей подлинной сущности, откроете свой уникальный танец и почувствуете, что значит воплощать личную свободу через движение.
В течение нашего совместного времени вы исследуете и откроете для себя широкий спектр женских проявлений, которые есть в каждой из нас — от диких и творческих до сильных и игривых.
После этой программы вы возродитесь, почувствовав расширение своих возможностей двигаться по миру со свободой и глубокой связью с мудростью своего тела.
Вы вспомните свою женскую силу и научитесь обращаться к ней в любой момент своей жизни, чтобы поддерживать связь с желаемым сияющим потоком, продолжая создавать шедевр своей жизни.
И самое лучшее?
Вы сможете пережить эту мощную трансформацию мягким, приятным способом, в гармонии с искусством женского исцеления.
Не нужно себя перенапрягать или изнурять. Это приглашение замедлиться и принять любовь и питание, которых вы заслуживаете.
Я буду с вами на каждом шагу, вместе с невероятным глобальным сообществом женщин, которые проходят этот широкий путь вместе с вами.
С любовью,
Мана Мэй
No comments:
Post a Comment